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Campus Trail Ibiza

Comparte dos días de entrenamiento y charlas de una disciplina nueva y compleja. Quizá para lograr la mejor experiencia posible, el objetivo de este es combinar la experiencia real y entrenos guiados por corredores de montaña como Laia Díez (Compressport España), María Fiol (Compressport Baleares) y Dani Coll (Compressport Baleares), con la formación teórica de la mano de expertos en cada campo.

Todo usando los recorridos que se harán en los 3 días trail Ibiza. El Campus trail Ibiza (5-6 de octubre, en el Hotel Puchet).

La idea del Campus es que no sea una conferencia más de trail, o un entrenamiento para reconocimiento del recorrido de una carrera, ni incluso una jornada dedicada al trail de un modo más intenso sino un conjunto de todo y que los asistentes no tengan la sensación de haberse quedado con ganas de más, que ha sido corto.

Cuando se convive más días, cuando empiezas a conocer a la gente, la convivencia hace que el deporte merezca más la pena.

Además este deporte es relativamente moderno, que crece de una manera descontrolada cada año, cada vez mas pruebas, cada vez más traileros y cada vez más material y saber ciertas cosas son básicas para ir a correr a la montaña.

Intentaremos enseñar lo que cuenta y vale de verdad para disfrutar de la montaña, en un entorno envidiable, como es la isla de Ibiza, y con un profesorado que quieren compartir sus conocimientos con todos nosotros Laia Díez, María Fiol y Dani Coll.

 

Miércoles

18.00.- Charla de Entrenamiento 1h

20.00.- Entreno nocturna + estiramientos

21.30.- Cena

Jueves

08.30.- Desayuno

09.30.- Entrenamiento Aire Libre – Sesión 2 horas aproximada + Estiramientos

14.30.- Comida

18.30.- Charla nutrición

Encontrarás más info en este documento y puedes inscribirte aquí

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